2025年8月4日北影傳奇科創園羽球匹克中心燈光璀璨，星光閃耀、梵高星空頂，太空艙如穿越時空般的夢幻舞臺。由中華文化促進會老齡工作委員會，文雨時空藝術中心，北京璀璨銀齡藝術委員會等聯合主辦的“唱響生命之春 舞動銀發風采”紀念中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利80周年舞蹈文藝匯演正在這里舉行。

這場以展現銀發風采為主題的文藝匯演為期兩天，各展演代表隊為這次匯演在舞美音樂服裝造型舞臺表現力等方面精心準備，優美的舞姿歡快的旋律表達了屬于銀齡朋友多姿多彩的生活熱情，各民族傳統生活文化的舞蹈如電影一幕幕展開，藏族舞、蒙古族舞、苗族舞、漢族舞等既有雍容優雅又有質樸靈動，通過載歌載舞為大家帶來舞蹈文化的精神世界。

北京日月峽拍手舞第一天第四個出場參演。舞蹈是力與美的結合，日月峽拍手舞剛柔并濟，簡潔明快，既有力量又不乏柔美，賦予舞蹈健康的生命活力，而“健康“正是銀齡生活質量的根基，每一位中老年朋友最希望擁有健康，這是銀發風采的生命源泉。日月峽拍手舞如夕陽紅中的一片森林，把綠色健康颯爽英姿的生命活力展演在舞臺上，簡約而不簡單的表現力為現場帶來滿滿正能量。

銀齡生活豐富多彩舞蹈是比較受歡迎的一種喜聞樂見的形式。“健康”是銀齡生活生命質量的核心，日月峽拍手舞恰好以“健康”為主題又融合了舞蹈動作，拍打人體經絡氣脈，而人體經絡氣脈又與臟腑相關，跳拍手舞即可調理臟腑機能改善亞健康狀態提高免疫力又能帶來心靈愉悅，對于中老年朋友來說這是身心雙贏的舞蹈，值得嘗試，智慧的選擇。

這幾天的排練展演過程中就有一些隊員感受氣脈通暢毒素排出身體清爽，排練過程中心情也是十分愉悅的。

日月峽拍手舞展演當天的風采

（??展演完整版視頻，雙擊可以觀看跟學）

看到這些歡喜快樂的表情是不是感受到他們發自內心的快樂？日月峽拍手舞送給她們身心雙贏的金鑰匙。這套拍手舞動作簡單好學三分多鐘時間，即可單獨練習也可以跟家人街坊鄰里一起健身舞蹈。這次參賽隊員中就有豐臺區和西城區代表，他們從街坊鄰里的社區舞臺開始拍起直到走向大舞臺展演，他們中還有隊員還曾參加過全國舞蹈比賽并獲得一等獎，這次展演結束他們回去后又一如既往每天跟拍手舞伙伴們繼續拍手。日月峽拍手舞老少皆宜最小的拍手舞者年僅4歲，大眾普及率高，三分多鐘收獲的價值不僅帶來自身及家庭身心健康而且還為退休生活增光添彩。

日月峽拍手舞為身心舞蹈，恰如這次活動主題“唱響生命之春，舞動銀發風采”感謝這次匯演全體主辦方各位到場嘉賓及活動服務人員包括這次主辦單位的領導帶病堅持參加活動，感謝所有參演的朋友們，感謝參加拍手舞演出的家人們，特別是豐臺區兩位周領隊和西城區武領隊及他們的隊友們，為了圓滿這次展演他們克服諸多困難，有的需要照顧一家老小，有的帶病堅持排練參演，還有的年齡比較大每次排練一場都不落下。感恩大家為了這份充滿陽光的夕陽紅舞臺默默付出無怨無悔，心之所至，大愛無言。

盛世歡歌最后祝福祖國國泰民安繁榮昌盛。日月峽拍手舞情暖夕陽，為共建首都文明，增進民生福祉，健康中國行添磚加瓦。

 

文字：常青

攝影：陳福藝

編發：謝佳穎