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2018中國森林健康養生50佳最全名單

媒體:游森林  作者:游森林
專業號:森林旅游資訊 2018/12/18 18:03:39

12月17日,

2018全國森林旅游推介會在廣州舉辦,

國家林業和草原局副局長劉東生出席會議。

中國綠色時報在會上舉行了

中國森林旅游美景推廣計劃成果發布會,

發布了首批中國森林旅游美景推廣地。

森林康養以豐富多彩的森林景觀、沁人心脾的森林空氣環境、健康安全的森林食品、內涵濃郁的生態文化等為主要資源和依托,開展森林游憩、度假、療養、保健、養老等活動。是森林旅游產業發展的新業態、新模式、新引擎。

樹立行業榜樣,推出宣傳典型,2018年年初,中國綠色時報策劃組織了大型森林旅游宣傳推廣活動——尋找中國森林旅游美景推廣地。作為中國森林旅游美景推廣計劃的系列活動之一,尋找中國森林旅游美景推廣地歷時1年。選擇了18家單位成為首批中國森林健康養生50佳。

2018中國森林旅游美景推廣地名單之

森林健康養生50佳

桓仁楓林谷森林公園

將樂金溪森林公園

福建三明仙人谷國家森林公園

福建旗山森林養生度假區

天柱山國家森林公園

安徽皇甫山國家森林公園

內蒙古綽爾大峽谷國家森林公園

內蒙古得耳布爾卡魯奔國家濕地公園

瓦屋山國家森林公園玉屏山景區

峨眉半山七里坪國際旅游度假區

大興安嶺百泉谷生態旅游風景區

鶴北重點國有林管理局老年福利中心

廣西六萬大山森林公園

天華山國家森林公園

龍峪灣國家森林公園

普洱太陽河森林公園

浙江慶元國家森林公園巾子峰景區

雁蕩山國家森林公園

01

桓仁楓林谷森林公園

申報單位:桓仁楓林谷森林公園旅游有限公司

坐標:遼寧省本溪市桓仁滿族自治縣向陽鄉和平村

楓林谷森林公園

遼寧桓仁楓林谷森林公園山高林密,溪水充沛,形成了獨特的林海溪流景觀。

楓林谷森林公園

峽谷四周崖壁遍布楓樹,又是名副其實的“楓葉王國”。每逢秋季,“楓林映清泉,綠樹掩幽谷”的美景,吸引著無數人前來觀賞。

楓林谷森林公園

楓林谷森林公園

公園內九曲峽森林氧吧是享受森林康養的理想場所,森林浴場、氧吧步道、森林靜養區、負氧離子呼吸區、森林植物科普區、森林康養文化長廊、森林木屋等項目,不斷豐富著游客的康養體驗。

《楓谷水韻》楊萬林攝

02

將樂金溪森林公園

申報單位:福建省將樂國有林場

坐標:福建省將樂縣

福建省金溪森林公園

將樂金溪森林公園山青、水秀、云舒、樹茂,有清澈寬廣的范厝湖、不同林分的森林漫道、品種繁多的梅花谷、“農旅結合”的采摘園、象征兩岸一家親的閩臺園等特色景點。

福建省金溪森林公園

福建省金溪森林公園

福建省金溪森林公園

值得一提的是面積達1127畝的森林體驗區。體驗區內植被豐富、林木蒼翠,有闊葉林、杉木林、松木林、毛竹林等多種森林資源,鷺鳴灣至梅花谷約5公里的森林康養漫道貫穿其間,形成了公園理想的康養環境,是漫步體驗、登高望遠、親近自然、感知森林、辨識蟲鳥的好去處。

云蒸霞蔚大氧吧

03

福建三明仙人谷國家森林公園

申報單位:福建三明仙人谷國家森林公園管理中心

坐標:福建省三明市綠巖新村

曲徑通幽

福建三明仙人谷國家森林公園面積1488公頃,森林覆蓋率高達95%,被譽為“三明城市后花園”。

鴛鴦瀑

公園內遍布奇峰、異巖、幽谷、飛瀑,觸目皆景。森林公園所屬區域為亞熱帶季風氣候區,氣候宜人,生態環境資源級別為優,適于開發建設森林醫院、森林保健中心等。

目前,景區投資1.3億元建設的城市綠道可進行徒步、馬拉松等體育運動。情人谷景區的山澗溪瀑激起水霧,彌漫空氣中形成高濃度的負離子,游人沐浴、休憩于此,可增強免疫力。鵝卵石鋪砌成的健康步道,可進行足部穴位按摩。步道邊林內、林下空地修建有各種規模的活動場地,可開展健身體操、太極拳、瑜伽等體育活動。

04

福建旗山森林養生度假區

申報單位:福建森林人家投資發展有限公司

坐標:福建省福州市高新區南嶼鎮

度假村

福建旗山森林養生度假區位于國家級森林公園旗山國家森林公園五鳳湖,集山、溫泉、森林、湖于一體,四周天然森林保持良好,生態環境優良,空氣清新,空氣中負氧離子含量每立方厘米達到3萬個以上。

森林木屋別墅

度假村配套有客房(含木屋)、餐飲、溫泉洗浴、拓展、自行車道和步道、游樂場等設施,適合開展以森林浴為代表的森林休閑、利用樹木和林產品的作業療法、利用森林地形和自然環境的醫療康復鍛煉等森林療法活動。

飛越叢林

05

天柱山國家森林公園

申報單位:天柱山國家森林公園

坐標:安徽省安慶市潛山縣

天柱山國家森林公園 王立新攝

天柱山國家森林公園森林覆蓋率達97%,有古樹名木近400株,名貴、珍稀動植物種類繁多,良好森林生態造就了豐富的生物多樣性,天柱山因此成為皖西南獨特的“動植物王國”,“特產”高濃度的空氣負氧離子。

天柱山國家森林公園 王立新攝

天柱山國家森林公園 王立新攝

天柱山是以花崗巖峰叢地貌為主的山岳型景區,既具北山之雄,又具南嶺之秀。2011年,聯合國教科文組織世界地質公園執行局成員伊布拉西姆·庫姆考察天柱山時表示:天柱山地質景觀既有可看性,又能觸摸到。

天柱山國家森林公園 王立新攝

觸摸峰、石、松等,地質變遷的故事會在耳邊縈繞。近年來,當地致力于森林康養探索,采用中醫藥康復養生技術與綠色植物氣候環境相結合的方法,為中老年多種慢性病患者提供康復治療與養生保健服務;針對中年人及女性的身心亞健康狀況,開展有針對性的中醫調養服務。天柱山中醫藥旅游養生基地還推出藥浴“SPA”和養顏藥膳美食,以帶給游人身、心、靈合一的全方位體驗。

天柱山國家森林公園 王立新攝

06

安徽皇甫山國家森林公園

申報單位:安徽皇甫山國家森林公園

坐標:安徽省滁州市大柳鎮

皇甫山國家森林公園大門

安徽皇甫山國家森林公園地處南北氣候過渡帶,氣候溫和,雨熱同期,既適合北亞熱帶落葉闊葉混交林植被的生長,又能滿足中亞熱帶常綠闊葉林的生長需求,是華東地區保存最完整、面積最大的天然次生林生態系統。

皖東第一峰

空氣中負氧離子含量極高,于2016年被授予“中國森林氧吧”稱號。景區內植被豐茂,空氣優良;亭臺樓閣,寺宇繞香;高空溜索,驚險刺激;森林美食,享譽皖東,是難得的擁有寧靜和野趣之地。

雙龍潭瀑布

07

內蒙古綽爾大峽谷國家森林公園

申報單位:內蒙古綽爾林業局

坐標:內蒙古自治區呼倫貝爾市牙克石市塔爾氣鎮

內蒙古綽爾大峽谷國家森林公園

內蒙古綽爾大峽谷國家森林公園森林養生基地總面積6335公頃,森林覆蓋率75%,負氧離子平均含量每立方厘米達1.3萬個。

內蒙古綽爾大峽谷國家森林公園

這里有“峽谷奇峰、浩瀚森林”等特色自然資源,有“碧水藍天、綠色凈土”,可以游林間棧道、觀林海日出、賞河灣漂流、玩森林探險、品山野珍品、看林家風情,是一處集森林體驗、生態觀光、休閑度假和科普科考于一體的綜合性森林旅游目的地。

內蒙古綽爾大峽谷國家森林公園

內蒙古綽爾大峽谷國家森林公園

內蒙古綽爾大峽谷國家森林公園

08

內蒙古得耳布爾卡魯奔國家濕地公園

申報單位:內蒙古得耳布爾林業局

坐標:內蒙古呼倫貝爾市根河市

素裹卡魯奔

內蒙古得耳布爾卡魯奔國家濕地公園位于內蒙古得耳布爾林業局,擁有多種景觀資源,遠有高山平原,近有濕地蜿蜒。從山頂至山腳,呈現山峰、森林、沼澤、河流的自然過渡。

林間晨光

山之北是浩瀚林海,東有廣袤山川,南是河谷濕地,西是茫茫草原。野生經濟植物資源豐富,常見藥用植物210種,森林蔬菜有40種,野果有15種。

水天秋色

現已建設游客中心一座,改造民宿38家。2017年,當地編制了《得耳布爾林業局森林康養基地建設規劃設計方案》,規劃建設飛翔基地、森林康養中心、森林木屋、生態水療館、生態采摘園和卡魯奔濕地景區等基礎設施;組織人員參加森林康養基地標準化建設培訓班。

滑翔訓練基地

內蒙古得耳布爾卡魯奔國家濕地公園

內蒙古得耳布爾卡魯奔國家濕地公園

內蒙古得耳布爾卡魯奔國家濕地公園

09

瓦屋山國家森林公園玉屏山景區

申報單位:四川玉屏山旅游資源開發有限公司

坐標:四川省眉山市洪雅縣

瓦屋山國家森林公園玉屏山景區

四川瓦屋山國家森林公園玉屏山景區自然資源豐富、生態環境優美,具有發展森林康養產業天然的“八度”優勢:溫度適合,屬中亞熱帶濕潤氣候,年平均溫度在16.9攝氏度。

瓦屋山國家森林公園玉屏山景區

高度適宜,海拔高度在1200米左右,有利于新陳代謝和人體養生;緯度適中,降水豐沛,植物茂盛;綠化度高,森林覆蓋率達98.6%,被譽為“綠海明珠”;空氣潔凈度高,年均PM10的濃度優良,PM2.5值幾近于零;負氧離子濃度高,被譽為“天然氧吧”。

瓦屋山國家森林公園玉屏山景區

植物精氣度足,景區廣泛分布杉木、柏木、香樟等樹種,其散發的植物精氣具有特定保健功能;優產度高,綠色有機食品豐富,農產品優產度達到80%。

森林瑜伽

010

峨眉半山七里坪國際旅游度假區

申報單位:四川洪雅七里坪半山旅游開發有限公司

坐標:四川省眉山市洪雅縣高廟鎮

《富氧之地》賀建平攝

峨眉半山七里坪國際旅游度假區是四川金杯集團全資打造的以“醫、養、游、居、文、農、林”七位一體的綜合型旅游度假項目,是四川省“三百”工程之一,是全國最具投資價值文旅項目之一,并已成功創建為“中國首個國際抗衰老健康產業試驗區”“全國森林康養建設示范基地”“四川省首批省級旅游度假區”。

《康養之道》賀建平攝

七里坪平均海拔1300米,森林覆蓋率達90%,森林中負氧離子濃度每立方厘米達1萬-2萬個,擁有神奇的天賦“五寶”,即涼爽而四季分明的氣候、薄荷空氣、天然優質醫療礦泉水、無污染腐殖土、天然陽山,為發展生態旅游和森林康養產業提供了得天獨厚的自然條件。

《森林有約》賀建平攝

《冰火之浴》 賀建平攝

011

大興安嶺百泉谷生態旅游風景區

申報單位:大興安嶺百泉谷生態旅游風景區

坐標:黑龍江省大興安嶺地區加格達奇區

大興安嶺百泉谷生態旅游風景區

大興安嶺百泉谷生態旅游風景區總面積32243公頃,森林覆蓋率達89%。景區規劃分為天臺山、鹿泉山、森林藥泉藥谷、高山深谷原生態體驗四大核心區域。

大興安嶺百泉谷生態旅游風景區

百泉谷內無外來水系匯入,由280多個天然泉眼匯聚成百泉河,這里生態優良,植被茂密,嶺南嶺北的植物均有分布,堪稱大興安嶺動植物資源博物館和寒溫帶生物基因庫谷。

天臺山

北風吹雁雪紛紛江緒鵬攝

森林棧道

這里空氣清新,森林茂密,濕地環繞,形成了獨特濕潤涼爽的小氣候,負氧離子濃度高時每立方厘米可達3.8萬-5萬個、PM2.5低于10微克。

012

鶴北重點國有林管理局老年福利中心

申報單位:老年福利中心

坐標:黑龍江省鶴崗市蘿北縣

鶴北重點國有林管理局

鶴北重點國有林管理局老年福利中心境內青山疊翠,千巖競秀,生態環境迷人,文化底蘊深厚,森林覆蓋率達92.18%。

原始紅松母樹林

空氣中負氧離子含量高,是名副其實的“天然氧吧”“康養勝地”。中心以健康養生和生態養老經營模式為基礎,突出對老人的養身、養心、養性、養智“四養”功效,借助林區風景優美、寧靜和諧的自然社會環境,緊跟大健康養老產業發展的新模式、新業態、新方向,不斷打造森林康養“五感”新體驗。

鶴北重點國有林管理局老年福利中心

北山公園

013

廣西六萬大山森林公園

申報單位:廣西壯族自治區國有六萬林場

坐標:廣西壯族自治區玉林市福綿區

康養基地群山

廣西六萬大山森林公園森林茂密、溪谷縱橫,空氣清新潔凈、氣候舒適宜人、自然生態環境優良,是觀光游憩、休閑度假、康體養生的勝地。

玻璃康養別墅外

近年來,公園積極啟動建設六萬大山森林康養基地。當地依托玉林市“南方藥都”的優勢,結合傳統中醫藥文化,在基地內大力發展林下中草藥種植,建設桂藥展示館、中草藥種植園、中醫養生館等,推出了中醫藥體驗、齋化食品體驗、瑤浴、養生森林氧吧、森林露營等一系列特色康養服務。

康養佳所觀日壇

森林康養基地溪谷

玻璃康養別墅內

014

天華山國家森林公園

申報單位:陜西省寧西林業局

坐標:陜西省西安市鄠邑區

天華山國家森林公園

陜西天華山國家森林公園地處秦嶺腹地中段,橫跨秦嶺南北,是大秦嶺的魂魄所在。景區內生態環境保持完好,植被種類多,森林景觀絢麗多姿,異彩紛呈,并棲息著大熊貓、羚牛、金絲猴、大鯢、朱鹮等珍稀野生動物,生物多樣性資源極為豐富。

天華山國家森林公園

依托自然資源優勢,當地積極推動森林康養事業,先后設計了動植物科普園、食用菌觀光采摘園、中蜂養殖園、森林體驗園、朝陽森林康養驛站5個業態。其中,森林體驗園有6條不同材質的森林康養步道,森林康養驛站占地5.6萬平方米。

天華山國家森林公園

天華山國家森林公園

015

龍峪灣國家森林公園

申報單位:龍峪灣國家森林公園

坐標:河南省洛陽市欒川縣

高山旱蓮

龍峪灣國家森林公園森林覆蓋率達98.6%,景區內落葉松林中每立方厘米空氣負離子含量最高達8.5萬個。豐富的水資源在山谷跌宕處形成了眾多潭瀑,瀑潭相連,瀑聲震天,處處飛瀑流泉,極為壯觀。

森林人家 趙樹齡攝

龍峪灣山區具有明顯的山地氣象氣候特色,晚春云霧、隆冬雪景、日出奇觀都非常罕見。登山棧道、亭榭樓閣串聯起諸多美景,以供游客森林體驗、游憩、養生之用。

仙人幽谷

九珠奇峰

016

普洱太陽河森林公園

申報單位:普洱國家公園旅游有限公司

坐標:云南省普洱市思茅區

普洱太陽河森林公園

普洱太陽河國家森林公園森林覆蓋率高達97.8%,具有豐富的動植物資源,保存著中國面積最大、最完整的南亞熱帶季風常綠闊葉林。

普洱太陽河森林公園

幽深茂密的原始森林,潺潺溪水、幽幽鳥鳴,優美的自然環境,夏無酷暑、冬無嚴寒的宜人氣候,具有很高的科學研究和旅游觀光價值。

普洱太陽河森林公園

森林康養基礎設施主要有生態養生特色餐廳、休閑度假森林主題酒店、飛越叢林拓展設施、辟谷(禪修、瑜伽)場所等。

017

浙江慶元國家森林公園巾子峰景區

申報單位:慶元縣慶元林場

坐標:浙江省慶元縣

大洋湖濕地

浙江慶元國家森林公園巾子峰景區森林景觀資源豐富,森林蓄積量32.7萬立方米,森林覆蓋率達98%,擁有原始常綠闊葉次生林13510畝,是浙江省范圍內連片面積最大、保存最完整、最具代表的地帶性植被景觀,被譽為“森林植物標本園”。

巾子峰景區風光

優美的自然風光和豐富的森林資源形成了巾子峰優良的自然環境。巾子峰所在區域文化底蘊深厚,香菇文化、廊橋文化、養生文化源遠流長。

巾子峰航拍

巾子峰以森林資源為基礎,除提供包括森林浴、森林太極、森林瑜伽及森林冥想等系列森林體驗活動外,還緊緊圍繞“聞菇香之源,探廊橋之妙,品生態之韻,享養生之福”主題,深入挖掘地域文化,打造特色森林康養體驗產品。

盤龍谷

杉木大徑材林

018

雁蕩山國家森林公園

申報單位:雁蕩山國家森林公園

坐標:浙江省樂清市雁蕩鎮

雁蕩山國家森林公園

雁蕩山國家森林公園森林覆蓋率高達94%,生態環境優越,是全國首批“森林氧吧”和“中國最具網絡人氣的最美森林旅游景區”,也是“國家生態文明教育基地”,是一個擁有豐富自然景觀以及大量人文古跡,集觀光旅游、休閑度假、科考探秘、健康養生于一體的國家森林公園。

雁蕩山國家森林公園

雁蕩山國家森林公園 朱惠民攝

雁蕩山國家森林公園有靈峰、靈巖、大龍湫、凈名谷等森林康養景區。因具有發展森林休閑康養的獨特優勢和良好基礎,雁蕩山國家森林公園成為中國林科院溫州森林康養研究中心開展科學康養、生態休閑、文化體驗、環境教育和觀光度假為一體的研究實驗基地。

雁蕩山國家森林公園

雁蕩山國家森林公園

同時,公園還是中印雁蕩山瑜伽養生基地,正嘗試探索森林康養與瑜伽的有機融合,推動森林康養的深化、多元化發展。

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